
L’alliée indispensable de vos vacances !
Cette huile essentielle est idéale pour soigner brûlures, écorchures, douleurs musculaires, piqûres.
Elle facilite également la relaxation et le sommeil.
Notre sélection du mois en parapharmacie
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L’alliée indispensable de vos vacances !
Cette huile essentielle est idéale pour soigner brûlures, écorchures, douleurs musculaires, piqûres.
Elle facilite également la relaxation et le sommeil.
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La luminosité diminue, le froid s’installe… Pour l’affronter, sommeil, exercices et alimentation sont les secrets simples d’un plein de vitalité ! Un sommeil réparateur permet en effet d’éviter les fatigues physiques et nerveuses, il est important pour cela de prêter attention à son rythme biologique et l’on peut accompagner l’heure du coucher d’une infusion de plantes (camomille par exemple) pour apaiser et ainsi faciliter la venue du sommeil. Il est malgré tout important de pratiquer 30 minutes d’exercices quotidiens (même une simple marche), de préférence au soleil pour le plein de vitamine D !
Privilégiez les produits apportant des vitamines dans votre alimentation : oranges, clémentines, brocolis, céréales… Le corps se dépense beaucoup pour lutter contre le froid, un bon apport énergétique lui est donc essentiel.
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Même avec une Hygiène irréprochable, aucune tête n’est à l’abri des poux. Les poux se transmettent par contact direct et leur principales cibles sont les enfants ! Lorsqu’une alerte est lancée, à l’école ou à la garderie, n’attendez pas !
Il est important de vérifier la présence de poux sur la tête des enfants tous les 2 jours et pendant au moins 2 semaines.
Sensibiliser les enfants sur le mode de transmission (le contact) et attacher les cheveux longs. Effectivement des cheveux attachés sont moins susceptible d’être infestés.
Si malgré tout, les poux s’installent, il est important de traiter votre enfant au plus vite. Les lésions causées par les démangeaisons répétées peuvent s’infecter.
Il existe pour cela un grand nombre de produits respectueux du cuir chevelu. On peut les retrouver sous forme de shampoing , lotion ou spray. Quelle que soit la formule choisie ces produits sont 100% efficaces à condition de respecter les prescriptions d’utilisation.
Pour rendre l’odeur plus agréable, quelques gouttes d’huile essentielle de lavande bien diluées peuvent être ajoutées.